#素食健身#

想念夏天open market 卖的burrito bowl了！
这次自己做，可以准备多点guacamole！完美
加上...

油管的配方
用嫩豆腐和鹰嘴豆粉和营养酵母模拟出鸡蛋的质感，非常不错！而且因为有豆腐和鹰嘴豆粉，整个蛋白质非常高，完美的素...

低脂高蛋白，吃起来还有鸡蛋香味呢☺️
#素食健身#
#减脂健身餐#

老豆腐
红扁豆
玉米淀粉
黑胡椒
盐
咸菜
干...

之所以叫“西式咖喱”，是因为欧美国家做的咖喱其实都不是偏东方风味。用的是相似的香料，但做出来并不是印度咖喱或泰越咖喱的风...

非常快手+美味+饱腹+高蛋白的减脂餐
小技巧是用素高汤+黑胡椒topping
#减脂#
#素食健身#

配的是不好看但很好吃的黑橄榄罗勒酱
满足健身后的空肚子！
#素食健身#