#午餐•2020年6月19日#

记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉

来自 下厨房用户_gd65
朱朱云 朱朱云
#午餐•2020年6月19日# 午餐:藜麦米饭+骨头紫菜汤+西葫芦胡萝卜炒鹅蛋+腐竹香菇香肠酱烧+虾皮芥菜。
_起步走_ _起步走_
西葫芦炒胡萝卜➕鸡胸肉饼➕酱牛肉➕藜麦酸辣汤
#午餐•2020年6月19日# #减脂#
Keiiiii Keiiiii
#午餐•2020年6月19日#
香香甜甜的南瓜奶油意面,好好吃!就是吃多了会腻😅
加了点鸡胸肉沫多了点口感
只用盐、...
张小vvv 张小vvv
#午餐•2020年6月19日# 非常赞的菜谱,黄油很提味儿
风之恋的厨房 风之恋的厨房
#午餐•2020年6月19日# 鸡肉粉丝煲
1.鸡腿肉块加生抽、蚝油、老抽,淀粉,腌制备用;粉丝凉水泡发
2.锅中铺入金...
百合花开-10 百合花开-10
2020-6-19 午餐 紫薯150克 159千卡、鸡胸80克 106千卡、杏鲍菇150克 52千卡、胡萝卜50克 20...
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