小倩714
补发昨天的第二场圣诞大餐!
清蒸鱼,卤猪蹄膀,蟹,番茄炒蛋,
青椒炒土豆丝,蔬菜沙拉,酒水饮料。
#晚餐•2020年1...
小倩714
家里食材不够了今天的蔬菜品种只有胡萝卜西芹,
但是有两个鸡腿,剃肉脱骨一起煮熟的快。
我猜也更容易把鸡骨头的鲜煮出来?
...
小倩714
黄豆糙米饭,一天只能吃一碗,控制碳水。
麻辣卤猪蹄,一天也只能吃一个,控制脂肪。
胡萝卜豌豆卷心菜,可以多吃点,吃饱为止...
小倩714
五香卤猪蹄,红油辣子,高汤炖胡萝卜卷心菜,
糙米黄豆粗粮饭,啊啊啊啊,吃得好撑~ (✪▽✪)
#晚餐•2020年11...
小倩714
软软糯糯的卤猪蹄已经有鲜香咸味儿了,
但嗜辣的四川妹儿还是要再配个红油辣子!
#早餐•2020年11月14日##小倩厨...