#5分钟安心早餐#

#5分钟安心早餐#无糖的巧克力华夫饼～

香肠用的鸡肉苹果的，就是苹果都扎一头儿去了。。。一切开吓一跳#健康三餐##不节食，健康瘦##5分钟安心早餐#

最受不了咬下去牙齿穿过脆脆的饼干碰到软软的奶酪那一瞬间的混合口感，口感到位也能带来超强满足感#不节食，健康瘦##健康三餐...

周四，安心小酱+火腿蛋三明治。这次的小酱是以往所有酱汁中最简单的，纯是天然食材本身风味互相衬托#不节食，健康瘦##健康三...

周三，早餐蛋堡🔅#不节食，健康瘦##健康三餐#

照这张照片时，我知道马小龙一直在我身后贼着，我以为他等着吃呢。

结果，我一按完快门，他从背后伸一小手，戳了一个羊驼冰箱...

终于上架了，我俩已经靠这几个食谱活了快1个多月了，还在继续囤货吃中😂先来一个周一的早餐蔬菜卷饼#不节食，健康瘦##健康三...