锋记小甜 锋记小甜
牛油果+鸡蛋+三文鱼的组合
​加上纯酸奶和蜂蜜的提升
#​居家煮食之牛油果沙律 #健康饮食  健康生活#  #营养师也会...
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吃肉也能瘦身的哦,只要不是高脂高碳水饮食,吃着吃着就瘦了。😊#一人食# #便当# #营养师也会煮# #锋记小甜# #减肥...
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瘦身专享:香煎杏鲍菇。食友们,食谱请点链接哦!很久没上新菜了,大家好啊!#晚餐•2019年6月30日# #营养师也会煮#...
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大家早啊!来份cocoa旋风卷开始新的一天!#早餐•2019年5月15日# #一人食# #下午茶# #便当# #健康饮食...
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很久没更新菜谱了,今天来个轻体系列:宇宙brunch。夏天到了要吃好要吃饱,更要吃出身体好。#午餐•2019年5月12日...
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香滑姜撞奶,粤式甜品中的经典!配方和做法各位亲可点击围观哦#晚餐•2019年4月22日##一人食##下午茶##锋记小甜#...
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新煮意:芝香鹅蛋。也可以给小朋友补充营养哦!轻体的朋友也可以也可以补充一下蛋白质哦!一只蛋两人享用足够了。(想要更香浓,...
锋记小甜 锋记小甜
一步到位的高蛋白,低脂,低碳水的瓜汤来试试吧!轻体一直是很多吃货的追求。又要吃好又要吃着瘦!平台期又降不下来,怎么办?介...
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来一个花生酱正卷,完美的下午茶。小甜健康嗨起来#晚餐•2019年4月20日##一人食# #下午茶##锋记小甜##营养师也...
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来啦来啦“不上火的私厨烤鱼”上菜谱咯,欢迎大家围观“锋记小甜”下厨房#晚餐•2019年4月18日##汤##烤鱼##低脂#...
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