#黄油替代#

每天的早餐是我最期待的。这份早餐的蛋白质碳水化物和脂肪都有了

我的早餐一般很简单，但是要求营养全面。我喜欢吃面包，也爱黄油，但黄油总感觉在健康饮食方面不达标。自制杏仁酱真的很适合用来...