用APP打开
#时间看的见#
来自
小坏很有爱
小坏很有爱
教练说蛋白质少了
大概算了一下，确实少了，这顿大概也就10g吧。每顿要大概30g
想想还有啥蛋白质含量高的好吃的
#午餐...
小坏很有爱
#早餐•2022年11月7日#
#时间看的见#
小坏很有爱
有点懈怠了
#早餐•2022年11月6日#
#时间看的见#
小坏很有爱
麦芬是咖啡柚子味的，小肉粟家的
应该不是无面粉的，但我不知道怎么和教练表达它和高油高糖的麦芬不一样
#早餐•2022年1...
小坏很有爱
面没吃完
生理期体重就莫名上去了。。。
#晚餐•2022年11月4日#
#时间看的见#
小坏很有爱
依然外卖：沙县
主食吃早上剩下的另一半面包
对面包星人来说，能吃到面包就开心！
#午餐•2022年11月4日#
#时间看...
小坏很有爱
没拍到的：无花果两个，百香果咖啡
卡卡业的新品牛油果干酪巧心欧包，怎么说呢，中规中矩吧
#早餐•2022年11月4日#
...
小坏很有爱
#晚餐•2022年11月3日#
#时间看的见#
小坏很有爱
沙县经典
发现现在很多沙县味道都不一样，这家挺符合我口味的～
虽然备注米饭放四分之一，但依然不少
米饭没吃完
#午餐•2...
小坏很有爱
无花果好几个发霉了，好心疼
于是早上炫了两个！
当然没有发给教练
#早餐•2022年11月3日#
#时间看的见#
小坏很有爱
有了粉丝，没吃米饭
教练说豆腐果要少吃或不吃
#晚餐•2022年11月2日#
#时间看的见#
小坏很有爱
其实并不算清淡
教练说ok
#晚餐•2022年11月1日#
#时间看的见#
小坏很有爱
昨晚看双十一，啥都想吃
#早餐•2022年11月1日#
#时间看的见#
小坏很有爱
还有一个小卤猪蹄
教练说豆腐包不太好，脂肪太高。。。
吃过卤菜，晚上疯狂喝水
#晚餐•2022年10月31日#
#时间看...
查看更多结果
小坏很有爱
