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#21天减10斤#
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Julia的小厨房
Julia的小厨房
#午餐•2018年9月2日#
#21天减10斤#
9.2午餐打卡 蟹味菇炒鸡胸肉 21天减脂计划圆满完成 成功减重10....
Julia的小厨房
#午餐•2018年8月21日#
#21天减10斤#
第十天午餐打卡 卤牛腱子肉 蒜蓉空心菜
Julia的小厨房
#午餐•2018年8月20日#
#21天减10斤#
第九天午餐打卡 彩椒炒虾仁
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#晚餐•2018年8月19日#
#21天减10斤#
第八天晚餐打卡 丝瓜蟹味菇炒豆腐
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#午餐•2018年8月19日#
#21天减10斤#
第八天午餐打卡 凉拌西蓝花 一杯蛋白粉
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#早餐•2018年8月19日#
#21天减10斤#
第八天早餐打卡 一杯蜂蜜水 一碗燕麦片
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#晚餐•2018年8月18日#
#21天减10斤#
第七天晚餐打卡 小白菜汤 其实还有几片卤牛肉没出镜
Julia的小厨房
#午餐•2018年8月18日#
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第七天午餐打卡 秋葵蟹味菇清炒鸡胸肉
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#早餐•2018年8月18日#
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第七天早餐打卡 一杯淡盐水 一碗麦片
Julia的小厨房
#晚餐•2018年8月17日#
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第六天晚餐打卡 柠檬沙拉汁拌生菜
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#午餐•2018年8月17日#
#21天减10斤#
第六天午餐打卡 丝瓜蟹味菇豆腐汤
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#晚餐•2018年8月16日#
#21天减10斤#
第五天晚餐打卡 水煮小白菜
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#午餐•2018年8月16日#
#21天减10斤#
第五天午餐打卡蔬菜虾仁汤
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#午餐•2018年8月15日#
#21天减10斤#
第四天午餐打卡 青椒西葫芦炒鸡胸 鸡胸先白灼最后加入一块炒 口感差了...
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