用APP打开
#减脂粗粮主食#
来自
静静的私人订制
star-mommy
#减脂粗粮主食#
大黄米面杂粮包，比江米面更黏，有黄米面的香味
走到哪里都是吃货
不知为什么，到后来粉越添越多，330g山药，最后估计面粉有300g之多。最后做了一堆小饼，抱着试试看的心态，一部分用锅烘...
vittlay
减脂需要 红豆沙里的糖放的太少了没啥味道～但胜在健康^^
走到哪里都是吃货
25g黑麦粉一个，每个87.5卡，早上一个黑麦馒头，午餐和晚餐两个，软软香香，就爱这纯天然无添加的味道
Beyondream...
红薯糙米饭（红枣）
#午餐•2019年1月28日#
棉花糖の手工自制宠物...
黑麦馒头，相当成功。
#减脂粗粮主食#
静静的私人订制
#早餐•2018年11月10日#
今日高热量早餐。以及这段时间食物传图。
#减脂粗粮主食#
每餐都要吃好吃饱。😜😜
静静的私人订制
#早餐•2018年11月2日#
#早餐必不可少(👆)#
#减脂粗粮主食#
什么都不缺的早餐，营养丰富
静静的私人订制
#午餐•2018年11月1日#
#工作便当🍱#
#减脂粗粮主食#
吃了这个红薯喝了点水就饱了，不多还是把菜吃完了，现在...
静静的私人订制
#午餐•2018年10月18日#
#碳水 蛋白质 膳食纤维#
今日午餐传图
#减脂粗粮主食#
静静的私人订制
#早餐•2018年10月13日#
#减脂粗粮主食#
#早餐必不可少(👆)#
早餐
静静的私人订制
#午餐•2018年10月12日#
#开心吃饭😊#
#减脂粗粮主食#
上午偷吃了几个栗子，满满的碳水啊
静静的私人订制
#早餐•2018年10月11日#
#早餐必不可少(👆)#
#开心吃饭😊#
继续全麦面包打卡
那一杯什么玩意儿？早晨脑袋...
静静的私人订制
#午餐•2018年10月5日#
#中国胃减脂餐#
#减脂粗粮主食#
蒸南瓜，素炒苦瓜，酱辣椒炒牛肉。好吃
查看更多结果
走到哪里都是吃货
