#好好健身,好好吃饭#

来自 Xxx_FFF
吲哚很酸 吲哚很酸
🥪今天吃了啥 | 1026午

鸡胸肉配安心小酱三明治
匆忙的中午带个三明治便当好了
on-the-go 非常安心了!...
吲哚很酸 吲哚很酸
🥞今天吃了啥 | 1027早

发不起来的荷兰松饼
用了gluten-free的松饼粉(荞麦粉+椰子粉)
结果烤出来
...
吲哚很酸 吲哚很酸
🥖今天吃了啥 | 191026早
可可法棍面包布丁

消灭不知道多久前买的法棍(家里真的不缺粮😅
不知道是蛋腥还是不习...
吲哚很酸 吲哚很酸
🍞今天吃了啥 | 191025早

昨晚上课揉的葡萄干豆浆面包
好吃哭了555
#早餐•2019年10月25日##🍞面...
吲哚很酸 吲哚很酸
🍱今天吃了啥 | 191024午

碱水球
西葫芦炒蘑菇
酸黄瓜洋葱牛肉
#午餐•2019年10月24日##好好健身,...
吲哚很酸 吲哚很酸
🥪今天吃了啥 | 191024早🌞

安定的花生酱香蕉三明治
#早餐•2019年10月24日##面包🍞吐司##一人食#...
吲哚很酸 吲哚很酸
🍱今天吃了啥 | 191023午
全麦葡萄干餐包
西红柿金针菇炒鸡胸
西葫芦炒蛋
偶尔普普通通的饭菜🌝
#午餐•2019...
吲哚很酸 吲哚很酸
🍞No Rush 全麦葡萄干餐包

忍不住要记录下咬面
松松软软
#烘焙 烘焙##Meal Prep##一人食##健康...
吲哚很酸 吲哚很酸
🍞No Rush全麦葡萄干餐包

三刷这个餐包了,还是觉得很好吃
全麦的香味不需要配菜配酱,光是嚼着吃就无比满足了
出...
吲哚很酸 吲哚很酸
🥪今天吃了啥 | 191023早🌞
蜂蜜鸡蛋三明治、无花果
#早餐•2019年10月23日##一人食##好好健身,好好吃...
吲哚很酸 吲哚很酸
🍱今天吃了啥 | 191022
全麦葡萄干餐包
菌菇炒豆角
金针菇蒸鸡胸
#早餐•2019年10月22日##好好健身,好...
吲哚很酸 吲哚很酸
🍎苹果迷迭香烤鸡胸

由于缺少新鲜迷迭香而显得乏味之谜(。
味道我觉得🉑️!!
#午餐•2019年10月17日##一人...
吲哚很酸 吲哚很酸
🥪今天吃了啥 | 191017
由于没时间而随便搭起来的三明治
#早餐•2019年10月17日##一人食##健康三餐##...
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