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#喵的减脂计划#
来自
芊鱼芊鲟
芊鱼芊鲟
#晚餐•2018年8月12日#
#喵的减脂计划#
#宵夜#
自制无糖酸奶，用的脱脂牛奶，浓稠度没有用全脂牛奶发酵的好，但也很浓...
芊鱼芊鲟
#早餐•2018年8月11日#
#喵的减脂计划#
#外食计划#
用脱脂牛奶泡的，味道甜甜的，就是有点稠，喝了一半就喝不下啦o(...
芊鱼芊鲟
#晚餐•2018年8月10日#
#外食计划#
#喵的减脂计划#
买的代餐奶昔终于到啦~\(≧▽≦)/~
足足等了5天呢
一罐9...
芊鱼芊鲟
#早餐•2018年8月4日#
#喵的减脂计划#
昨天晚上做的，总共做了16根，比燕麦饼干要好吃的多，加了开心果，腰果和杏仁，...
芊鱼芊鲟
#午餐•2018年7月25日#
#喵的减脂计划#
爸爸中午有事没有回家，懒惰的我只好自己做饭，想了半天不知道吃啥，最后就做了...
芊鱼芊鲟
#早餐•2018年7月24日#
#喵的减脂计划#
说好减肥的我又放弃了😂😂😂，昨天差点饿死，只好吃肉肉缓缓😂
芊鱼芊鲟
#午餐•2018年7月23日#
#喵的减脂计划#
#轻断食三日果蔬汁#
一个西柚和一个苹果，比早上的好看多了，但是吧……好苦😨...
芊鱼芊鲟
#早餐•2018年7月23日#
#喵的减脂计划#
#轻断食三日果蔬汁#
两个梨，半个柠檬，一片姜，昨天晚上榨的，早上没有时间😜...
芊鱼芊鲟
#午餐•2018年7月23日#
#喵的减脂计划#
好吃😊，下次黄瓜可以放少点，把黄瓜汁过滤一下😜
芊鱼芊鲟
#晚餐•2018年7月15日#
#喵的减脂计划#
晚上爸爸没回来，我和我妈懒得做饭，煮了根玉米，蒸了个南瓜，正好减肥😂😂😂
芊鱼芊鲟
#早餐•2018年7月14日#
#喵的减脂计划#
芊鱼芊鲟
#晚餐•2018年7月13日#
#喵的减脂计划#
#下午茶#
还不错，为了减脂没有加红糖，加了55克蜂蜜😜，因为不是即食麦片所...
芊鱼芊鲟
#早餐•2018年7月13日#
#喵的减脂计划#
我只能说我宁愿啃玉米😓，中看不中吃啊😥
芊鱼芊鲟
#晚餐•2018年7月12日#
#喵的减脂计划#
看起来我的晚餐只有一小碗汤，其实喝了两大碗😜，还吃了半个发面饼⊙▽⊙
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