格子君
Day15午餐打卡：
鸡胸肉100g 芹菜100g 彩椒100g 冻豆腐65g 白薯190g
啊，新的一周又开始了
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格子君
Day15早餐打卡：
鸡蛋1 坚果10 番茄160g 秋葵1 牛奶250ml
终于换了盘子哈哈
这周数据变化不明显
教练...
格子君
Day14晚餐打卡：
牛排120g 荷兰豆170g 蘑菇100g 意面50g
周末晚餐的正确打开方式
要对自己好一点
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格子君
Day13晚餐打卡：
鸡蛋2 秋葵200g 蘑菇100g 白薯160g
饿死了饿死了
心心念念的牛排来了我却只想吃煎鸡...
格子君
Day13午餐打卡：
牛腩6块 芹菜200g 香干2块 白薯166g
本来想吃牛排的，奈何顺丰小哥还没有派送呜呜
享受下...
格子君
Day13早餐打卡：
小番茄200g 坚果10 鸡蛋1 白薯115g 牛奶250ml
肚子下去一圈了嘿嘿
这两天运动有点...
格子君
Day12晚餐打卡：
玉米1 牛肉5块 黄瓜200g
下午3点多就啃完了…
无法控制自己（捂脸）
#晚餐•2017年6...
格子君
Day11晚餐打卡：
虾仁50g 鸡蛋1 木耳80g 丝瓜150g 黄瓜50g （玉米半个，白薯半个下午都吃掉了…[捂...
格子君
Day11午餐打卡：
空心菜200g 秋刀鱼130g 玉米0.5 白薯0.5
我爱秋刀鱼～
#午餐•2017年6月22...
