元气谷物少女 元气谷物少女
第一次买花蛤
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#午餐•2018年11月2日#菜谱完全没说处理鱼是多么恐怖的一件事,吓哭了,好吗!不过真是好吃!炒菜的时候偷偷放了一点火...
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#每日便当记##健康饮食每一天#番茄虾仁,鹌鹑蛋烧牛肉丸,白灼秋葵。什么时候我才能恢复带便当的热情呢?
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又是新的一轮减脂餐。虾仁,鸡胸肉,煎蛋,西兰花。 #午餐•2018年1月18日##健康饮食每一天##每日便当记#
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最近真的太忙太忙,都没时间做饭了😂😂下周一定回归厨房生活!带美美的便当,过健康的生活!!!烤三文鱼,煮玉米,煮鸡蛋,黄瓜...
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这周忙疯了,都没有时间做饭!这个已经是上周做的了,一直没传。这个应该熟悉早起做便当系列。烤巴沙鱼柳,煮鸡蛋,空气炸锅炸土...
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香菇鸡腿肉焖饭,水煮芦笋,还有昨晚没吃完的蟹味菇。 #午餐•2017年7月12日##健康饮食每一天##每日便当记#
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补一下昨天的便当。周末大吃大喝,昨天想着吃简单点,结果紫薯和西兰花都很饱肚子,还是吃得很撑!红烧翅根,加了个鸡蛋装卤蛋!...
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杏鲍菇牛肉粒,没有放老抽,颜色太差了!咸蛋黄焗南瓜剩下了蛋白,放在了小盒里,拌这西兰花吃! #午餐•2017年7月9日#...
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用空气炸锅做,少了很多油!美味又健康!! #晚餐•2017年7月8日##每日便当记##健康饮食每一天#
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凉拌鸡丝,番茄日本豆腐,烤杂蔬,还有端午至今没吃完的粽子,今天便当量还挺足!🤗🤗 #午餐•2017年7月7日##健康饮食...
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番茄龙利鱼。卤牛肉还做了个卷饼,吃起来很像肉夹馍。顺带做了个卤蛋。 #午餐•2017年7月6日##每日便当记##健康饮食...
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洋葱牛肉丝,烤豆干莲藕。烤好了才发现没有孜然了,有点尴尬😅 #晚餐•2017年7月6日##每日便当记##健康饮食每一天#
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