花啦啦蕾_纯素
花菜杂烩——纯素
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用智慧来观察，
现在的一切苦乐，都是虚幻的。
但我们往往把它...
花啦啦蕾_纯素
青椒海茸——純素
海茸30分鐘泡開，和薑片同煮5分鐘。
青椒絲一塊兒炒，加生抽、素蠔油調味。
簡單快手，有口感有鮮味。
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花啦啦蕾_纯素
水芹熏干·少油
油不够，水来凑。
清清爽爽，身体无负担！
人生最難的清醒，是
告別複雜，回歸簡單。
行有所止，欲有所制...
花啦啦蕾_纯素
这道菜我很喜欢，低脂纯素最健康。
换了青茄子、锥栗做，很满意！
給人信心 給人歡喜
給人希望 給人方便
存好心...
花啦啦蕾_纯素
纯素·乱炖🍲
真的用面盆装菜了😂
一大锅炖一起不错哎😁
火热哒哒滚，有滋🈶️味
刀豆·土豆·白菜·黑木耳·素丸子
老豆...
花啦啦蕾_纯素
萝卜滞销了，放冰箱数日，快眼处理特
先做馅饼：调馅、和面、饧面，做饼
面包机小，500G面粉分2次和面
电饼铛、平底锅轮...
花啦啦蕾_纯素
花菜蘑菇胡萝卜 勾芡稍厚了些
✨真正的忍，是“忍无可忍”。就像虚空包容一切，大地承载一切，不会觉得要排斥什么，不需要忍耐...
花啦啦蕾_纯素
红烧香菇萝卜 2个圆萝卜，软糯香甜，烧了一大碗。
✨
多在過程中付出，少為結果計較。
活在當下，追求但不貪執。
焦慮就會...
花啦啦蕾_纯素
素·青菜杏鲍菇汤年糕。对，没看错，就这两样简单食材，让儿子喝得一点汤不剩。
儿子挑剔，我一边做一边念佛，祈愿他能早日喜欢...
花啦啦蕾_纯素
荠菜蘑菇豆腐羹，鲜掉眉毛了！
素食如此美味，来来再喝一碗😁
蘑菇煸香放水、盐，下豆腐煮一会儿，
再下入荠菜，两勺生粉三勺...
花啦啦蕾_纯素
纯素五菜一饭 糙米饭
3菜是提前做好的，一次煮几天的量，特别方便。
素烤大豆蛋白、五香鹰嘴豆、炖羊栖菜。
凉拌松子...
花啦啦蕾_纯素
今日早餐——茴香素包、玉米红薯、燕麦奶、香蕉、芝麻丸
160克的大包子，吃下肚就塞了一大半。
早餐午餐重要啊！晚餐喝点粥...
