高高爱生活2023 高高爱生活2023
#宵夜•2024年5月22日# #厨艺日记# 腐竹炒鸡蛋，今晚的晚餐有些晚，下次要提前
 三点水的小西瓜 三点水的小西瓜
感觉有点油（可能是因为在减脂期），还是蒸金针菇比较好吃，不过味道还可以啦#厨艺日记#
 三点水的小西瓜 三点水的小西瓜
#厨艺日记#
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#厨艺日记#
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炒菜心#厨艺日记#
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 三点水的小西瓜 三点水的小西瓜
脆脆的好好吃，就是莴笋有点少腌的味道有点棕，下次多腌点#厨艺日记#
 三点水的小西瓜 三点水的小西瓜
鸡胸肉沙拉🥗#厨艺日记#
 三点水的小西瓜 三点水的小西瓜
汤面条怎么老是做的黏黏糊糊味道也不清晰的呀，呜呜呜，做饭真的好难😭#厨艺日记#
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#厨艺日记#
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#晚餐•2024年4月25日# #厨艺日记# 晚上简单吃下，口腔溃疡加上咽喉痛，先缓一缓，不能吃太腻的
 三点水的小西瓜 三点水的小西瓜
#厨艺日记# 味道很淡，不焯水有点腥，还很柴。。。
 三点水的小西瓜 三点水的小西瓜
#厨艺日记#成功减重五斤啦！明天奖励自己照烧鸡翅根
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今日晚餐
炒挂面
菜谱：胡萝卜一个   鸡蛋两个 鸡肉肠两根，蒜姜些许
先煮好面条，冰水过一遍，然后控干水，泼热油，避免...
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