Emmazhy
蛋白质：煎三文鱼
纤维素：茭白、洋葱、青椒
碳水：燕麦大米饭
来交作业了～
开始每天游泳一小时的日子
希望能早日恢复 ...
Emmazhy
忍不住再来一张！！实在太好吃惹😋
一定要全程小火，糖熬过头会硬成砖的
别问我是怎么知道的... #晚餐•2018年1月2...
Emmazhy
终于拔了这棵网红草！！
口感软糯中带着松脆，满满的果仁和果干也是幸福感爆棚～
化黄油的时候加了一小撮盐，绝对画龙点睛😍
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Emmazhy
好想念巨型蒙布朗😝
栗子泥+
香草卡仕达慕斯+
洋梨冻+
海绵蛋糕+
杏仁脆粒
好吃得昏过去！也是非常适合冬季和过年...
Emmazhy
果仁多到丧心病狂也好吃到丧心病狂的大列巴🤣
早起一片配牛奶超级抗饿
我用的全麦粉，配方量外加了15g牛奶
面团是真·干....
Emmazhy
终于喝到源自美洲最最最正宗的可可！！
加了各种说不上名字的香料
可可的香气加上微微的辣味和肉桂
早上来一杯太治愈了😋
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Emmazhy
牛舌+牛腿Taco
虽然很好吃但吃了十天已经不想再吃玉米及其制品了😂
墨西哥的食物实在太粗野重口了
#午餐•2018...
