是娜
2020.05.03中饭
1小块烤欧包蘸洋葱南瓜浓汤+160克粉蒸鸡胸肉+半根黄瓜+1块榴莲+柠檬水
#好好吃饭😊# ...
是娜
2020.05.02中饭
100克蒸南瓜+12只十三香小龙虾+青菜豆干杏鲍菇+1听阔落🤪
#好好吃饭😊# #午饭是...
是娜
2020.05.01中饭
番茄鱼头（半只）豆腐（约200克）汤+1碗番茄花菜+2块蒸南瓜
然后下午又做面包了🍞😄
#好...
是娜
2020.04.30中饭
200克油煮花菜青椒胡萝卜小杏鲍菇配泡菜+1块烤三文鱼+89克白馒头片+1只沃柑
#好好吃饭...
是娜
2020.04.29中饭
香莴笋小杏鲍菇炒蛋
早上烤的薄切西冷牛排
（无需预热 撒黑胡椒烤20分钟
中午微波加热5分钟 ...
是娜
2020.04.28中饭
200克胡萝卜青椒油煮花菜配泡菜+200克小杏鲍菇虾仁豆腐炒鸡蛋+5只蒸荠菜大馄饨+1只奶油富...
是娜
2020.04.27中饭
60克全黑麦小餐包+龙豆（150克）腊肠（1根）豆干（1.5片）+3块烤鸡胸肉+3包辣兔丁+早...
是娜
2020.04.26中饭
莴笋叶炒高粱玉米渣饭（100克）+203克虾仁炒鹅蛋豆腐+1只沃柑
早上发现芍药悄咪咪的开了一...
是娜
2020.04.25中饭
半只电饭煲酱油鸡+蛋炒高粱玉米渣饭（100克）+1大碗青菜+早上那只奶油富士+柠檬水
收到@
@...
是娜
2020.04.24中饭
90克馒头片+150克虾仁炒鹅蛋+1根黄瓜+早上的奶油富士+1只沃柑（下午吃）
#好好吃饭😊...
是娜
2020.04.23中饭
90克桂花酒酿吐司+230克油煮青菜+140克鸭腿+1只沃柑
#好好吃饭😊# #午饭是最重...
是娜
2020.04.22中饭
200克白菜胡萝卜+3只卷心菜牛肉百叶包+半盒白饭+1只沃柑
主食忘记带🤪食堂的白米饭🙃
#...
是娜
2020.04.21中饭
200克青菜鱼面筋+150克泡菜烧煎豆腐和炒鸡蛋+2朵酒酿糕（100克）+2包鸭脖子+1只沃柑...
是娜
2020.04.20中饭
2片桂花酒酿吐司（99克）+203克韭黄炒蛋+93克酱牛肉+早上的奶油富士+1只沃柑（下午吃）...
