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3月1日减午餐：煎鸡脯肉 玉米 荷兰豆 西兰花 橙子
在减脂路上继续努力 #午餐•2017年3月1日##蕴藏要减脂#
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三月，你好！
1日减脂早餐：牛油果鸡蛋吐司 橙子 杏仁 牛奶
体重：51.7Kg #早餐•2017年3月1日##蕴藏要减...
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2月28日减脂午餐：番茄尤利鱼
红薯、紫薯、西兰花、火龙果 #午餐•2017年2月28日##蕴藏要减脂#
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吐司蔬菜培根小披萨…满满的食欲感
在搭配一杯火龙果汁。
今早体重51.9Kg #早餐•2017年2月28日##蕴藏要减脂...
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2月27日午餐：杂蔬鸡脯肉饼、杂粮、水果 #午餐•2017年2月27日##蕴藏要减脂#
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手残党已经不会做早餐了
三明治、五谷杂粮米糊、草莓
2017年开练、开减脂。 #早餐•2017年2月27日##蕴藏要减脂...