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#无负担小零食#
来自
浪味仙w
愛喝咖啡的貓
分层及脱模需要好好琢磨练习哈哈哈，放上减糖版食谱抛砖引玉一下
#无负担小零食#
#所有美好，恰逢其时#
这啥你说这是啥
二刷
2倍
杏仁酱65&自制花生酱25
加了咖啡粉3、肉桂1/2小勺、可可粉3
巧克力豆10、葡萄干20
#午餐...
这啥你说这是啥
#午餐•2020年1月5日#
#无负担小零食#
这啥你说这是啥
2🍌、2鸡蛋、300克左右的西葫芦
蛋糕体里无糖无油
2倍方子，1吐司盒
#午餐•2019年11月17日#
#甜点是我...
这啥你说这是啥
用香蕉代替了液体和糖
但是和洋葱大蒜粉在一起总觉得不怎么搭
自制酱用的是蜂蜜芥末酱&大藏芥末酱
黑胡椒粒放太多了...
这啥你说这是啥
这次还是黑麦粉代替全麦粉
黑黑黑的
我的椒盐粉盐少
下次要多放2-3克盐看看
用了15克藤椒油、3大勺营养酵母
没放亚麻...
这啥你说这是啥
1.5倍方子
用了牛油果油、黄糖15、
多加了椰子粉三袋和一勺蜂蜜
黑芝麻10、南瓜籽20
黑麦粉代替了低粉
格兰诺麦片...
这啥你说这是啥
柠檬用蜂蜜腌制过
#早餐•2019年8月4日#
#无负担小零食#
#控糖期#
这啥你说这是啥
#早餐•2019年8月3日#
#无负担小零食#
#控糖期#
这啥你说这是啥
苏打水的夏天
#午餐•2019年7月28日#
#甜点是我的治疗师#
#无负担小零食#
#控糖期#
这啥你说这是啥
加了柠檬和百香果的梅子露
#早餐•2019年7月27日#
#无负担小零食#
这啥你说这是啥
小吐司盒烤箱内180度60’
#早餐•2019年5月13日#
#甜点是我的治疗师#
#无负担小零食#
#控糖期#
这啥你说这是啥
自制无糖酸奶
与淡奶油比例大概是1:3
嗯哼…是有点腻呀
去年的今天
我大概也觉得时间不够用( ｣ﾟДﾟ)｣＜
#晚餐...
这啥你说这是啥
无油、酸奶油用白醋和牛奶代替
#早餐•2019年2月10日#
#甜点是我的治疗师#
#无负担小零食#
#控糖期#
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