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日食记--青豆泥、柠檬鲷鱼配西蓝花、奶咖、红提
5点半醒来一看外面还在下雨，果断拿出手机翻菜，菜到没买多少，买了一束腊梅...
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日食记--蒸红薯、鸭肉炒菠萝、奶咖
好久没有买到那么好吃的红薯了，价格又便宜，看来一会再去瞅瞅还有没有[偷笑]
画好的🐻...
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日食记—小米粥、整山芋、手撕包菜
从来没有想过神经痛会是这么的折磨人，药也吃了、针也扎了，怎么就不见好呢[捂脸]#早餐签...
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日食记--松仁玉米鸡丁、黑胡椒碎煎土豆、奶咖、柚子
小土豆上锅蒸30分钟，压扁平底锅煎至2面金黄撒上黑胡椒碎，吃的时候可...
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日食记--松仁玉米鸡丁、黑胡椒碎煎土豆、奶咖、柚子
小土豆上锅蒸30分钟，压扁平底锅煎至2面金黄撒上黑胡椒碎，吃的时候可...
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#早餐签到#日食记——西兰花炒虾仁、布雷结、奶咖
一个人的早餐也可以吃的很健康、很营养。
想到今天就能回老家，有点小兴奋...
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日食记——海盐面包、黑胡椒牛排、黄瓜、手指胡萝卜、奶咖
心心念念的盘子终于拿到手了，手感超棒，花色也是我想要的，没枉我等...
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日食记——菠菜番茄烘蛋、菠菜鸡丝、奶咖、小番茄
周二约饭——暗送秋波（菠菜）
晨食约饭不知不觉已经三年了，每次拿到主题都...
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日食记——水煮秋葵、水煮基围虾、香煎三文鱼、香煎手指胡萝卜、鸭蛋皮、石榴、奶咖
早安[太阳][太阳][太阳]
今天的早餐...
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日食记——吐司披萨、鸡毛菜番茄汤、奶咖
早安！
只要花点心思，普普通通的吐司片也能变得高大上，既营养又好看、还快手[鼓掌...
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日食记——芝麻包、糖醋缸豆、番茄肉丸汤、奶咖
早安！
今天再次追着光拍照，厨房操作台实在太小，将就着用吧[鼓掌][鼓掌]...
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#早餐签到#日食记——碱水包、西兰花、培根、奶咖、猕猴桃
西兰花水煮一下，培根煎一下堆出一朵花的形状，与西兰花搭配还挺好...
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又到周二约饭日——（月饼）下午茶
还是没有摆脱今天吃月饼[偷笑][偷笑][偷笑]
趁着光线好，赶紧把月饼摊开来一阵摆拍，...
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#早餐签到#日食记——蛋黄酥、西兰花炒虾仁、奶咖
蛋黄酥确实好吃，就是我胃不容许我放肆的吃啊，一次只敢吃半个就当解馋了，...
