J哥麻麻 J哥麻麻
#备餐# #早餐马拉松#
 Pyromania Pyromania
700克要分两次打。盐10克+一丢丢鱼露，还是有点咸。水120克+17克木薯淀粉还是太太太多了，抓起来很稀难成形，下次可...
 踩到喵尾巴 踩到喵尾巴
煮咖喱，预制菜分装好放冰箱，一份一百八十克咖喱+一百克三色糙米饭团。成本七块钱一顿，好吃不贵 #备餐#
 Dion的菜单 Dion的菜单
花生油腌制要烤的蔬菜香味浓郁
#备餐# #烤箱#
 J哥麻麻 J哥麻麻
#早餐•2024年7月1日# #备餐#
 J哥麻麻 J哥麻麻
扑街炸裂🤯#备餐#
 J哥麻麻 J哥麻麻
#早餐•2024年6月16日# #备餐#
 J哥麻麻 J哥麻麻
我的假期日常#备餐# #早餐马拉松#
 J哥麻麻 J哥麻麻
#备餐# #早餐马拉松#
 陈小小小溪 陈小小小溪
#陈小溪# #备餐#
馋嘴星人明日份水果～
明日早餐：恰巴塔三明治
明日午餐：千层肉酱面（低脂）
 J哥麻麻 J哥麻麻
#早餐•2024年5月26日# #备餐#
 飞入芒花ouo 飞入芒花ouo
配方和方法很好，一年没做面包，一切刚刚好#备餐#
 喪菲 喪菲
#备餐#
 J哥麻麻 J哥麻麻
下周备餐#备餐# #备餐系列#
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