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#减肥健身#
来自
lokzzzz
酥啊酥啊
#减肥健身#
做了三份，黄油40g，糖30g，盐4g，其他份量都x3，紫薯改红薯，可能会胀气，因为不消化😢就当作加餐吧，正...
酥啊酥啊
#午餐•2019年3月26日#
#减肥健身#
为什么我包不紧这个三明治啊啊啊啊sad
如尾
#午餐•2019年3月11日#
#一人食#
#蔬菜#
#减肥健身#
#健身#
李写意
#减肥健身#
鸡丝肉，用的是椰油，清香好吃不胖人
男得狐兔
没吃过点草不叫减脂期
#午餐•2018年8月22日#
#减肥健身#
#沙拉#
男得狐兔
蒜香地图大鸡排，食谱以上传至
https://www.xiachufang.com/recipe/103358147/...
男得狐兔
🌟黑野米绿豆糙米饭（减脂低GI粗粮碳水）
夏天到了赶紧减脂。最近都不敢做甜品了，吃的也干柴柴的。最近黑米糙米糙糯米饭、...
lokzzzz
罗宋汤 低卡路里必备 煮了点米粉淋上汤 赞
#晚餐•2016年10月22日#
#罗宋汤#
#低卡路里#
#减肥健身#
男得狐兔
