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#减脂先从减脂餐开始#
记录自己的减脂餐
来自
安慈
安慈
早上好☀️
本打算炒米饭的，可是菜弄的太多了，水分大，就改焖面了
记录一下，最近炒杂蔬的蔬菜搭配，不论是焖面炒饭，还是炒...
安慈
早安☀️🌻
美好的一天开始了🌸
祝愉快💕愿充实💪🏻
和下厨房在一起这六年最6的事情就是……
体重🙄
😆😆😆
just k...
安慈
早上好☀️
小米粥，糙米饭，炒杂蔬，五香豆
#早餐•2017年3月15日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
早上好🌞
小米粥，杂蔬炒面
#早餐•2017年3月14日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
早安🌷
薄粥一碗
#早餐•2017年3月13日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
早上好☀️
今天是植树节哦🌲
#早餐•2017年3月12日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
早安☀️💕
周末愉快🌼
#早餐•2017年3月11日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
早上好亲们☀️
美好的一天开始了🌷
加油加油💪🏻
#早餐•2017年3月10日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
早上好☀️
红豆玉米饭
#早餐•2017年3月9日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
早上好☀️
桂花茶
香蕉花生酱三明治
（自下而上--第一层：全麦面包，第二层：花生酱，第三层：香蕉，第四层：马苏）
些许...
安慈
早上好☀️
#早餐•2017年3月7日#
#减脂先从减脂餐开始#
安慈
红豆汤
全麦面包
水煮冬瓜
#减脂先从减脂餐开始#
#早餐•2016年10月18日#
安慈
燕麦 红薯
新的一天开始了！加油加油!
#减脂先从减脂餐开始#
#早餐•2016年10月17日#
安慈
燕麦。。。汤？哈哈哈
为了吃口我日思夜想的油条丝瓜
我也是拼了
把燕麦的量减了一半
煮出来只有汤了
但是有油条...
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安慈
