#减脂先从减脂餐开始#

记录自己的减脂餐

来自 安慈
安慈 安慈
早安☀️💪🏻
红豆玉米汤
水煮卷心菜+黄豆芽
酱汁是芝麻酱+盐+水调制的 #早餐•2017年3月30日##减脂先从减脂餐...
安慈 安慈
早安☀️
清理了冰箱里的菇类和面包
这20多天的算是过去了
这些天主要目的是调理自己的饮食趋于正常(去年运动减了10斤,...
安慈 安慈
早上好☀️
滴答滴答下了一夜的雨🌧,空气很清凉
记得每到春雨过后小树就蹭的一下冒出芽来
所有的树都换了新装一样,一切都焕...
安慈 安慈
早安!☀️
新的一周开始了!大家加油哦!🌷
fighting💪🏻 #早餐•2017年3月27日##减脂先从减脂餐开始#
安慈 安慈
早安☀️
大家周末开心哦💕😘 #早餐•2017年3月26日##减脂先从减脂餐开始#
安慈 安慈
早上好☀️
红豆玉米陈皮汤
全麦包,香煎杏鲍菇,无油煎白菜 #早餐•2017年3月24日##减脂先从减脂餐开始#
安慈 安慈
早上好☀️
今早 树又长了花骨朵了 #早餐•2017年3月23日##减脂先从减脂餐开始#
安慈 安慈
早安☀️
陈皮红豆汤
全麦包,香煎杏鲍菇,菠菜 #早餐•2017年3月21日##减脂先从减脂餐开始#
安慈 安慈
明天开始吃全麦包✌🏻
其实我特别喜欢吃减肥饭
因为里面有全麦包和红豆饭😆 #午餐•2017年3月20日##减脂先从减脂餐...
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