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凉拌紫甘蓝 中午多做一些 吃两顿😂#晚餐•2019年6月10日##减脂减脂##简单幸福就好#
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忙了一下午，终于可以喘口气了，好喝😋#下午茶##简单幸福就好##晚餐•2019年6月10日#
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第一次做馅饼，面食持续解锁中#晚餐•2019年6月5日##简单幸福就好##家常菜#
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满满都是回忆#晚餐•2019年6月4日##简单幸福就好#
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无油蜜汁鸡翅+豆角炖土豆#午餐•2019年6月4日##家常菜##简单幸福就好#
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中午一个人不想做饭了，蒸个贝贝瓜吃。#午餐•2019年6月1日##简单幸福就好##家常菜#
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扇贝小炒#晚餐•2019年5月31日##家常菜##简单幸福就好#
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香菇酿肉+炒时蔬#午餐•2019年5月27日##便当##家常菜##简单幸福就好#
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红烧日本豆腐+虾仁西葫芦#午餐•2019年5月24日##便当##简单幸福就好##家常菜#
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#晚餐•2019年5月23日#虾仁烧菠菜#家常菜##简单幸福就好#
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黄焖鸡+肉沫豆角#午餐•2019年5月21日##家常菜##简单幸福就好##便当#
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红烧肉+蚝油生菜🍀🍀早上五点爬起来做的，妥妥的真爱了。😤😤#午餐•2019年5月16日##家常菜##简单幸福就好##便当...
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标配早餐：山药南瓜粥+卷饼+水煮蛋🍳🍳今天的技术总结：以后南瓜要先蒸好再煮粥，要不然就会向今天早上一样，一锅粥煮的一波三...
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海鲜豆腐汤，又到了满30-10的天气，太冷了，既要减脂也要喝点热汤暖暖胃。#午餐•2019年5月14日##家常菜##简单...
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