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#VV的三时三餐#
记录我自己的三时三餐
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QVV
QVV
#午餐•2016年10月16日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
清蒸鲈鱼，西兰花炒胡萝卜，黑米糙米饭
QVV
#早餐•2016年10月16日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
糯玉米一根，西兰花，炒蛋和红豆栗子豆浆
QVV
#晚餐•2016年10月8日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天有嫩豆腐，香蕉和紫薯，粉粉的紫，像冰激淋一样😄
QVV
#午餐•2016年10月7日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
我喜欢的生菜包肉公式，生菜加拌豆芽加五花肉加杏鲍菇...
QVV
#早餐•2016年10月7日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天的早餐，蔓越莓全麦列巴，煎蛋，苹果，ASDA脱...
QVV
#午餐•2016年10月6日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天的午饭，煎鸡胸，台湾草虾，清炒小白菜，燕麦黑米...
QVV
#早餐•2016年10月6日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天的早餐，煎蛋，煎南瓜，新康利麦片，脱脂奶
QVV
#晚餐•2016年10月6日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天有嫩豆腐，香蕉，牛油果和紫薯😜
QVV
#晚餐•2016年10月5日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
忘记看火，汤都快煮干了😓
QVV
#午餐•2016年10月5日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
煮起来的味道像我们家吉吉的味道😄
QVV
#晚餐•2016年10月4日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天的晚饭，有嫩豆腐、牛油果、香蕉和柚子，好好吃，...
QVV
#晚餐•2016年10月3日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天的smoothie里面有嫩豆腐，紫薯和香蕉，好...
QVV
#早餐•2016年10月3日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今天的早餐，蔓越莓全麦列巴，脱脂牛奶，柚子
QVV
#午餐•2016年10月2日#
#VV的三时三餐#
#好好吃饭 慢慢变老#
今日的午饭，杏鲍菇西兰花，微波炉烤鸡胸，清蒸鱼段，...
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