#来啊来一起沙拉拉拉拉#

高能贴,早餐能量站,新鲜低脂增肌健康,要啥有啥。

来自 小赖子-1
小赖子-1 小赖子-1
不用怀疑,卡布里沙拉
超市采购团团副见我盯了两秒货架上的绿番茄仔,
说试一下,
于是就有了这盘顺色沙拉,
番茄味竟然好浓...
小赖子-1 小赖子-1
被大白盘子隔了一发
没有全麦,仍然软欧
配车打芝士大虾沙拉

#早餐•2018年7月11日##面包吐司证件照,赖,笑一...
小赖子-1 小赖子-1
纳豆沙拉
牛油果+纳豆撒淡酱油+黄芥末
好基友一辈砸
主要看图二
最近发现窗口横图谜之美
纠结中………

#早餐•20...
小赖子-1 小赖子-1
车打芝士大虾沙拉+果干面包
煮虾时撒盐调味
摆盘随便浇点柠檬汁就很好吃了
天气不好
更要吃好

#早餐•2018年7月...
小赖子-1 小赖子-1
藜麦吞拿烟羽衣沙拉
吞拿鱼和藜麦老cp
捏团子很搭
🐱🍋

#早餐•2018年7月4日##来啊来一起沙拉拉拉拉#
小赖子-1 小赖子-1
火箭菜配帕玛森
浇白醋汁。
赶着开会
早餐也不算委屈自己~

#早餐•2018年7月3日##来啊来一起沙拉拉拉拉##芝...
小赖子-1 小赖子-1
非常规配菜
纳豆仍是毋庸置疑的重点

图三四介绍个超级好用的包菜擦子
刨一颗不用一分钟
具体和包菜一样大、大、大...
小赖子-1 小赖子-1
羽衣甘蓝三文鱼
快快的整完一碟最爱
早早的赶去维园看七一嘉年华舞狮,
结果还没开…………还…………没开…………
立刻有人...
小赖子-1 小赖子-1
手撕马苏里拉奶酪
配菠菜叶火鸡肠~
浇黑醋汁

吐槽:助手热情太高是怎样一种体验

#早餐•2018年6月30日##芝...
小赖子-1 小赖子-1
果蔬藜麦沙拉
配羊奶酪
既已漏了一天,
索性不追求全刷大白盘子了
双人份给有爱的早上

#早餐•2018年6月28日#...
小赖子-1 小赖子-1
昨天把马拉松忘的一干二净
罚吃素
我妈神补刀
吃个水果至于吗……

苹果猕猴桃番茄坚果沙拉
baby羽衣铺底
就酱
(白...
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