#来啊来一起沙拉拉拉拉#

高能贴,早餐能量站,新鲜低脂增肌健康,要啥有啥。

来自 小赖子-1
小赖子-1 小赖子-1
昨天把马拉松忘的一干二净
罚吃素
我妈神补刀
吃个水果至于吗……

苹果猕猴桃番茄坚果沙拉
baby羽衣铺底
就酱
(白...
小赖子-1 小赖子-1
蜂蜜芥黄酱来了解一下
以及
昨天生怕中不了暑似的跑去中环龙舟嘉年华凑热闹
别人high游high划
吃货自然high吃h...
小赖子-1 小赖子-1
蜂蜜芥末酱好适合夏天
找不到芝士擦子,论两块芝士对擦花掉多少力气……………
周一早!

#早餐•2018年6月25日#...
小赖子-1 小赖子-1
吞拿鱼全蔬沙拉
擦帕尔玛芝士丝
早早吃完
已在跆拳道总会配小蓝楞考绿带!
紧脏!

#午餐•2018年6月17日##公...
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今天大虾配烤羽衣甘蓝
图二咖啡没等上楼就干光,
论如果没手模自行加戏会不会喝得更快…
#午餐•2018年6月16日##...
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今天硬凑的卡布里了解一下
完全不知道自制青酱被某人拌意面吃精光,
只能借冷落在一边很久的市售酱,
配新鲜的不要不要的马苏...
小赖子-1 小赖子-1
卡布里沙拉+贝果
不嚼点让人愉快的脂肪就开始不了这一天啊……

#午餐•2018年6月13日##面包吐司证件照,赖,笑...
小赖子-1 小赖子-1
重口味特别适合周末
祸害一个是一个……
酱汁仍是关键。
呐,这是亚洲风中国胃的开始~

#午餐•2018年6月10日#...
小赖子-1 小赖子-1
青酱左抠右扣总算够拌两人份的了……

多☁️,间中有☀️

早!

#早餐•2018年6月9日##赖就酱吃##来啊来一...
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