espe的好朋友
人见人爱碱水包
我觉得再找不出来：咸口，有嚼劲，有吞咽感，有椰奶香，全麦，无油无糖 的替代品了
#晚餐•2017年...
espe的好朋友
才知道白切鸡基本靠焖，后面的人不必再忐忑，实践证明真的能熟透呢！虽然柴柴的鸡胸是最爱，但偶尔也会想吃吃嫩滑款
#午餐...
espe的好朋友
冬冬提了一次我就突然想吃这口了（虽然他说的是东北蒜茄子）
推荐用那种细细的小长茄子做！
操作起来简单感人，两刀切成四...
espe的好朋友
煮一锅花豆+鹰嘴豆（煮的时候放点盐）
然后一部分烤，一部分红烩
都非非非常好吃，自制力全线瓦解
务必试试这两种...
espe的好朋友
我爱腰果酱！
啥是腰果酱：腰果和水打成糊
为啥爱它：增加厚度提升浓度缓和口味（跟奶油一样）
坑爹用法：先做一锅健康...
espe的好朋友
给妈妈的佐酒菜，紫糯米和大米，卷的是芥兰、胡萝卜、酸黄瓜、腌大根
广而告之一下
经过将近两年的术前矫正 今天终于住进医...
espe的好朋友
发芽小麦和紫糯米在一起的口感超好，QQ糯糯的
里面卷的是胡萝卜、蛋皮、牛油果和腌大根
天热起来别的不想吃 和妈妈同期...
espe的好朋友
还加了豆腐 超超超级推荐
鱼皮朝下的后果就是
传照片给冬冬，他以为我做了辣白菜五花肉😂
#午餐•2017年4...
espe的好朋友
第一次自己做蚕豆的时候用的就是瞎子这个方子
一尝发现特别对口味就再没试过别的做法
所以.....直到现在.....拿到蚕...
