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#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
记录我的减肥饮食旅程
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_简小碎
_简小碎
20190420午餐，一共423大卡。我发现吃洋葱大蒜这类味道较重的可以压掉馋劲，因为味道太大了，占据口腔久久不得散去，...
_简小碎
20190419午餐，一共411大卡。
#午餐•2019年4月19日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
#❤️大莹的便当当❤️#
_简小碎
20190419早餐，一共349大卡。昨天家里有一盒榴莲肉，忍住没吃，熬到今天早上，一口下去幸福啊！#早餐•2019年4...
_简小碎
20190418午餐，一共411大卡。沙拉酱好吃，但是热量也好高啊，倒了一点点热量赶上这一顿所有小番茄了。#午餐•201...
_简小碎
20190418早餐，一共268大卡。配菜凉拌黄瓜和油炸小黄鱼～
#早餐•2019年4月18日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦...
_简小碎
20190417午餐，一共318大卡。
#午餐•2019年4月17日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
#❤️大莹的便当当❤️#
_简小碎
20190417早餐，一共340大卡。还是火龙果和酸奶是最佳搭配啊。
#早餐•2019年4月17日#
#我决定要消掉讨厌的肉...
_简小碎
20190416午餐，一共368大卡。
#午餐•2019年4月16日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
#❤️大莹的便当当❤️#
_简小碎
20190416早餐，一共240大卡。
#早餐•2019年4月16日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
_简小碎
20190415午餐，一共218大卡。
#午餐•2019年4月15日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
#❤️大莹的便当当❤️#
_简小碎
20190414午餐，一共305大卡。好好控制，坚持下去。
#午餐•2019年4月14日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
#❤...
_简小碎
20190412午餐，一共302大卡。
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
#午餐•2019年4月12日#
#❤️大莹的便当当❤️#
_简小碎
20190412早餐，一共491大卡。
#早餐•2019年4月12日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
_简小碎
20190410，一共249大卡。
#午餐•2019年4月10日#
#我决定要消掉讨厌的肉肉啦#
#❤️大莹的便当当❤️#
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