espe的好朋友 espe的好朋友
济几发挥的,鸡蛋像煎饼果子一样单放,做得特别嫩,刷黄豆酱,炒鸡好次
#午餐•2017年1月5日#
#健康三餐#
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瞎做版,放了洋葱、菠菜、甜椒、西兰花、鸡蛋和牛奶,要吃菜嗷嗷嗷!!
调味用了生抽和韩式辣酱黑胡椒等等,好次!
#午...
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小笙的马铃薯玉米欧包,夹鸡蛋牛肉花生酱
#早餐•2017年1月9日#
#健康三餐#
#喂冬冬#
#老板加颗蛋#...
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放了一堆小葱
和卤牛肉一起吃
味道是极好哒
(一段时间内花样吃某一种东西是我的生活乐趣……

#晚餐•201...
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单位附近有家小豆腐店,专做街坊四邻的生意,其实也算不上豆腐店,只在小卖铺门口挂个纸板子,红字儿写:清水豆腐,2.5元一块...
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燕麦都次完啦,搬家前就不买新粮惹,这是用小麦打成粉做的,还加了一丢coco粉,浇汁儿是百香果+蜂蜜~(从配炒蛋这一点上可...
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冬天次就给炒啦,减少醋的比例,补一点味淋和生抽,扣颗水波蛋,撒圈木鱼花儿
前几天在下班路上,听见奶奶问小孙子,晚上想吃...
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昨天晚上剩的烤鸡和homemade ketchup,加上煮蛋和grinded cheese,再来一杯牛奶比例过高的cof...
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原本预想会是香香甜甜的,结果一尝,不甜,又挖了点儿南瓜泥进去,还是不够甜😓
又不想加糖,就这么吃了
欲求没得到满足...
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早上不想吃凉的,就加了微波炉叮熟的圆白菜丝~
#早餐•2016年11月21日#
#健康三餐#
#充值蛋白质#
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苦苣,牛油果,栗子白薯,卤蛋,金枪鱼,腌辣椒圈,酸黄瓜碎,蔓越梅,盐胡椒红酒醋
#午餐•2016年11月20日#
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今天跑怀柔,得陪领导聊一路,需要double shot Nespresso
#早餐•2016年11月16日#
#健...
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