Coco漫心臻坊
4月15日
不重样减脂早餐388天
开放式牛油果三明治｜秋葵｜美式
超爱【咸&甜】的这款全麦核桃面包，无油无糖...
Coco漫心臻坊
不重样减脂早餐387天
秋葵蒸蛋｜蒸贝贝南瓜｜美式
今天没有花样早餐，但依然可以是仪式感满满的一份能量早餐。中西结合，...
Coco漫心臻坊
4月6日
不重样减脂早餐379天
粘豆包｜牛油果｜秋葵｜鸡蛋
紫米山药银耳露
微甜、不腻的粘豆包，肉眼可见的杂粮和豆子...
Coco漫心臻坊
不重样减脂早餐378天
番茄酱荞麦面杯｜银耳莲子羹
换个花样吃面条。话说第一次直接煮银耳，新鲜的银耳出胶太快了，20分...
Coco漫心臻坊
不重样减脂早餐377天
红枣粘豆包｜玫瑰粘豆包｜凉拌鸡丝黄瓜｜牛奶
好婆婆家的粘豆包，料超足，口感软糯，一丝丝甜，好吃...
Coco漫心臻坊
4月3日
不重样减脂早餐375天
蟹柳滑蛋贝果｜拿铁☕️
蟹柳跟鸡蛋真的是绝配，单独吃或夹面包、贝果🥯都很好吃😋。今天...
Coco漫心臻坊
不重样减脂早餐373天
时蔬蟹柳蛋糕｜紫米西米露
时蔬➕一勺【南食召】番茄酱，配上蟹柳，淋上蛋液，烤出的蛋糕满屋都是番...
Coco漫心臻坊
不重样减脂早餐372天
凉拌荞麦面藕｜鸡蛋红枣桂圆汤
无需开火的快手早餐，荞麦面藕泡一泡，切点菜丝，淋两勺低脂酱，拌一...
Coco漫心臻坊
3月28日
不重样减脂早餐371天
香蕉红枣全麦马芬｜炒杂蔬｜山药谷物米糊
15种全谷物扁粮，搭配山药和红枣，做成米糊...
Coco漫心臻坊
3月24日
不重样减脂早餐367天
牛肉全麦锅盔｜牛油果｜马蹄｜美式
希望用自己的行动，带动身边人好好吃早餐
第一次...
Coco漫心臻坊
3月20日
不重样减脂早餐
蟹柳土豆丝饼｜牛奶
土豆丝+蟹柳撕条，无面粉，无鸡蛋，小火多煎一会，外层煎得脆脆的
蟹...
