郭黑暗 郭黑暗
今日早餐
我吃法棍三明治
黄先森吃煎饼果子
煎饼果子被我摊的特别丑,所以没有图
😂😂😂 #早餐•2018年4月5日##孕...
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今日午餐
柴犬汤圆四个
这是一个让血糖坐过山车的玩意儿

黄先森今天中午不在家
我又不知道吃啥
根本没食欲
后来刚好刷到...
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明明发了的图
莫名其妙消失了
也不在主页显示
这是为啥? #早餐•2018年4月4日##孕中期##长胎不长肉#
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午餐便当🍱
就是昨天的菜
因为昨天犯懒不想做
于是每个菜做好,提前分装进了便当盒

❤番茄龙利鱼鸡胸丸子
❤凉拌海带豆筋...
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早餐
❤黑芝麻黄豆豆浆
最近都喝这款,因为觉得特别香
天天喝都不腻
❤一片脆欧包
配纳豆(拌了芥末和日式酱油)➕嫩蛋
这...
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今日晚餐
❤番茄烧丸子
丸子是用鸡胸肉➕龙利鱼➕鸡蛋➕少量淀粉做的,这样搭配的丸子不会干噎,也没有纯鸡胸肉丸那么死板
比...
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今日早餐

❤黑芝麻黄豆豆浆
❤烤贝果
❤春日沙拉
沙拉菜,红芸豆,黄桃,椰子片,核桃仁
淋了酸奶芥末酱

带了一个白煮...
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今日早餐
黑芝麻黄豆豆浆
配一份天然酵母松饼
黄桃真的好甜,都不用淋枫糖浆了

因为黄先森还在睡
所以这是独享的甜蜜
٩...
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今日晚餐
因为黄先森感冒了
我也有点头疼,不是特别舒服
就弄的比较清淡

❤小米粥
熬的特别清,所以做了饼来配
❤咸鸭蛋...
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今日午餐便当🍱

❤芦笋炒香菇
❤青椒三文鱼
❤藜麦玉米饭


#午餐•2018年3月31日##孕中期##长胎不长肉#
郭黑暗 郭黑暗
第一张是今天健身完拍的
第二张是昨晚上拍的
现在肚子侧面看着还蛮大的!

随着中后期宝宝长的快
肚子经常感觉崩的很紧
要...
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今日午餐
❤香醋烤花菜
❤紫薯➕发酵钢切燕麦煮的粥
❤一个去皮卤鸡腿,一个卤鸡肝

最近不是饭后吃铁剂
改成吃饭到一半的...
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今日早餐
❤黑芝麻亚麻籽黄豆豆浆
❤希腊酸奶,草莓,蓝莓
❤一片欧包,铺牛油果
突发奇想在表面撒了些荞麦granola
...
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最近不怎么想吃米饭
一到饭点,都是换着法的吃主食

午餐
❤芝麻拌菠菜一小碗
❤全麦南瓜松饼
(用了南瓜泥200克,画眉...
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