#健康孕期饮食#

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【一人份午餐】黑米海参粥+老爸狮子头+海鲜小锅😊 #午餐•2016年7月1日##健康孕期饮食#
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😊自制豆腐脑+鸡蛋蔬菜卷饼~吃得太满足了 #早餐•2016年6月26日##健康孕期饮食#
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鹅蛋金枪鱼蔬菜omelette😜很美味~想着法子吃鹅蛋~哈哈 #早餐•2016年6月25日##健康孕期饮食#
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夜宵:蓝莓酸奶~用低脂高钙的德运奶粉做出来的酸奶证明了奶粉质量还是很不错滴~😊 #晚餐•2016年6月24日##健康孕期...
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杂粮粥,预约了明早喝[呲牙]荞麦米,红米,燕麦米,红豆,芸豆,银耳,百合,莲子,黑米,花生~贪心的放了十种东东,哈哈 #...
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早晨加餐:全麦坚果面包+黑芝麻酱~
芝麻原来是补钙第一食物哟~顺便润肠😊
#早餐•2016年6月20日##健康孕期饮食...
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【麻豌豆苗】用豆芽机发了近两周,剪下小苗洗干净,开水焯一下,捞起,放一点醋,少量生抽,盐,橄榄油,麻油,拌起!口感惊艳!...
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【麻豌豆苗】等了两周,终于收获了收获了!据说剪掉还能再长芽,拭目以待~ #晚餐•2016年6月19日##健康孕期饮食#
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先喝碗燕窝再吃早餐,总忘记炖😊
#早餐•2016年6月19日##健康孕期饮食#
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【麻豌豆苗】发了一周多,今天回来很惊喜的看到长势喜人,这个周末终于可以吃到豌豆苗啦😄 #晚餐•2016年6月17日##健...
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难得买到很赞的纯正野生椴木银耳,红豆银耳炖起来~ #早餐•2016年6月16日##健康孕期饮食#
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发了一周的麻豌豆就长出来这么一点😂😂😂这啥时候才能长成能吃的豌豆苗呀… #午餐•2016年6月15日##健康孕期饮食#
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