#儿童营养早餐#

来自 丽萩
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
香葱鸡蛋饼+蜜汁鸡肉+菠菜+猕猴桃🥝+牛奶
🍀香葱鸡蛋饼:5根小葱,3个鸡蛋,牛奶适量,面粉适量,一丢丢盐,搅拌成不太浓...
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
香蕉松饼+虾仁+猕猴桃🥝+西兰花++酸奶
香蕉松饼:香蕉2根,鸡蛋1个,白糖适量,面粉适量,牛奶适量,香蕉碾成泥,搅拌均...
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
馒头片+鸡胸肉+鸡蛋+生菜+牛奶+香蕉
#早餐•2025年9月16日# #儿童营养早餐#
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
巧克力蛋糕+牛排+鸡蛋+西兰花+牛奶
书房的果汁阳台休眠了一个夏天,复苏了。
#早餐•2025年9月15日# #儿童营养...
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
腌黄瓜做法:
🍬配料:
1.生抽4勺,老抽1勺,陈醋3勺,白糖2勺,耗油1勺搅拌均匀,
2.黄瓜🥒2根,二荆条8个,小米...
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
岩烧吐司+烤鸡腿+鸡蛋+玉米+紫薯奶昔
岩烧吐司片:
🍬1个鸡蛋+50ml牛奶+15g糖+2片芝士片+10g黄油的混合液...
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
芝士红薯烧+奥尔良鸡胸肉+紫薯奶昔+鸡蛋+生菜+猕猴桃🥝
芝士红薯烧
🍬配料:红薯370g,黄油30g,马苏里拉芝士适量...
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
黑胡椒牛排意面
配料:牛排、青椒、红椒、洋葱
料汁:黑胡椒、蒜末、生抽、老抽、耗油,少许水
做法:意面煮熟、牛排煎熟盛出...
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
面片汤+鸡腿+玉米+坚果面包+猕猴桃🥝
#早餐•2025年9月10日# #儿童营养早餐#
红薯麻麻包子头 红薯麻麻包子头
花卷+牛排+鸡蛋+胡萝卜+紫薯+牛奶 #儿童营养早餐#
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