林小言410
印象中感觉自己今天没传便当，一看果然是😂今天中午的是米饭＋烤豆腐＋炒菜花＋洋葱胡萝卜炒牛肉……炒牛肉味淋放多了，太甜了😔...
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意大利面，配菜有西红柿、虾仁、甜椒、洋葱、和一点昨天炒剩的蒜薹，炒到最后放了一片芝士，增加了几分奶香……自己觉得还是挺好...
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鸡胸肉饼＋杂粮饭＋清炒西葫芦&莴笋＋买的酱鸭……做鸡胸肉丸子的时候，尝了一个，发现直接煎出来吃也很好吃，所幸把剩...
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燕麦＋牛奶＋蔓越莓＋蓝莓＋芒果＋巴旦木＋椰丝……一碗端……但是，蔓越莓过期了我还在吃真的没事嘛……😱舍不得啊，一大包呢…...
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昨天卤的牛肉，对比以前整一大堆调料的卤汁的方法来说确实简单方便了很多，卤好分装冷冻起来，用其中一份做了今天的便当……今天...
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盐煎三文鱼＋口蘑芦笋＋杂粮饭＋清炒西葫芦。昨天煎三文鱼的时候超级香忍不住洗了几根芦笋和口蘑下去煎……然而今天肠胃不舒服…...
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玉米＋杂粮饭＋煎鸡胸肉＋秋葵＋甜椒杏鲍菇＋茄子豆角……真的吃撑了，明天不能这么吃了，一下午没缓过来😂 #午餐•2017年...
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玉米＋糙米饭＋芦笋炒蛋＋茄子炖豆角＋买的肘子肉……最近很明显的感觉到，中午吃外卖晚上出去吃的次数多的话就觉得身体很沉很肿...
