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#代餐#
来自
桃子酒
阿昕de厨房
#今日贴纸打卡#
◟̆◞̆
周末也要过的精致,不对付!彩椒巴沙鱼柳,煎芦笋,蔬菜沙拉,红豆薏米糊。食材准备没有任何考...
阿昕de厨房
原味曲奇奶昔,不加食材,热量值120卡路里…
#早餐•2016年8月19日#
#用宜家好物,做出你的味道#
#童真最无敌#
#...
阿昕de厨房
减肥也可以大胆吃冰淇淋,因为低卡路里,热量极低!
#晚餐•2016年8月15日#
#用宜家好物,做出你的味道#
#童真最无敌...
阿昕de厨房
【对于热爱生活的人而言,从一月到十二月,每一天、每一个生活的细节都是那样美好。】你总能发现美好!早安_小昕(连续几日的出...
阿昕de厨房
【关于减肥目标的真相】快,不稳定,慢,保持久!关于减肥,坚持运动之类的,不必仰望别人,自己亦是风景!不必在意别人说你多么...
阿昕de厨房
今天早上打专车,看到了副驾驶座上的水杯,好亲切😂原来司机3个月减了27斤,已经减完快3个月了,真是太棒了[强] #早餐•...
阿昕de厨房
【早安,热热甜玉米奶昔】周末愉快!☺️
#早餐•2016年7月30日#
#童真最无敌#
#今日贴纸打卡#
#减肥#
#康宝莱#
#...
阿昕de厨房
【核心训练45分钟】汗水顺着睫毛留下来的感觉,爽极了!继续热量控制!
#晚餐•2016年7月28日#
#今日贴纸打卡#
#代...
阿昕de厨房
【周四,早安】万个美丽的未来,抵不上一个温暖的现在;每一个真实的现在,都是我们曾经幻想的未来。若自己不做出一点样子,你又...
阿昕de厨房
【Morning】🍉+草莓🍓奶昔…热量值<200卡路里^_^
#早餐•2016年7月27日#
#童真最无敌#
#今日贴纸打卡...
阿昕de厨房
#今日贴纸打卡#
说好的事情一定要做到,运动完回来吃2块西瓜,来杯奶昔,那叫一个~爽…😄 #晚餐•2016年7月26日...
阿昕de厨房
#今日贴纸打卡#
健身没借口,坚持…只要你想,一切都可以实现!晚安…
#晚餐•2016年7月25日#
#童真最无敌#
#今...
阿昕de厨房
【早安,大周末】周末也要认真减肥,没有借口!
#早餐•2016年7月24日#
#康宝莱#
#童真最无敌#
#今日贴纸打卡#
#代...
阿昕de厨房
【酸奶°草莓🍓奶昔_布丁杯】灵感总是源源不断的迸发出来…☺️减肥其实滨并没那么痛苦。
#晚餐•2016年7月23日#
#童...
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