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#代餐#
来自
桃子酒
阿昕de厨房
#今日贴纸打卡#
回家躺了会儿,总感觉缺点啥,一身臭汗结束一天,告别今天最好的方式…🐶而且,意外发现,又中奖了,运动的...
阿昕de厨房
晚餐奶昔,练腿,做面膜,看个小电影儿…玩~美~😁
#晚餐•2016年7月21日#
#代餐#
#康宝莱#
#减肥#
#今日贴纸打卡...
阿昕de厨房
【睡前三部曲】吃饭,锻炼,敷面膜…每天重复同样的事情,同样的2小时,每个人选择不同,结果就不同。😁晚安… #晚餐•201...
阿昕de厨房
#今日贴纸打卡#
🍉西瓜+🍓草莓奶昔,calorie <200…窗外的楼平地起,估计年底就不能看到第二天的🌞了…😂 #...
阿昕de厨房
【蓝莓+🍓草莓奶昔】cal<200的晚餐不迷茫…
#晚餐•2016年7月13日#
#康宝莱#
#减肥#
#代餐#
阿昕de厨房
【早餐美图是这样炼成的】今天的图并不美腻,但是吃早餐的习惯一成不变!本周草莓味儿哒…😁
#早餐•2016年7月12日#
#...
阿昕de厨房
红配绿,赛啥来着…😁控制热量…
#晚餐•2016年7月9日#
#康宝莱#
#代餐#
#减肥#
阿昕de厨房
【Hi,梅森罐】晚上来杯--蓝莓🍓草莓奶昔
#晚餐•2016年7月7日#
#减肥#
#代餐#
#康宝莱#
阿昕de厨房
早,减肥也要好好吃饭,记得吃早餐。
#早餐•2016年7月7日#
#代餐#
#减肥#
#康宝莱#
阿昕de厨房
【周末,早安】热量值<200卡路里
#早餐•2016年7月2日#
#康宝莱#
#减肥#
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阿昕de厨房
【酸奶,牛奶,核桃,杏仁,曲奇奶昔】
#晚餐•2016年6月15日#
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阿昕de厨房
#晚餐•2016年6月8日#
#减肥#
#代餐#
阿昕de厨房
【酸奶+燕麦+曲奇奶昔】谁°的晚餐不迷茫…😌热量值 < 200卡路里…晚安!
#晚餐•2016年5月31日#
#康宝...
外星人派来的一一使者
烤的糊了!燕麦片是生的那种!不是即使燕麦片!外层烤前摸了蛋黄不是油!奶+鸡蛋一起做的!放了麦麸!代餐不错!第一次做!加油...
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