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#德国妹妹减肥法的试验田#
2013年用德国妹妹,从120斤到98斤
2015年末因为背井离乡,工作+考证,压力胖现在100斤出头了。
可我要92嘛
所以重新德妹起来!
目标是:健康瘦!
来自
健健康康红豆汤
健健康康红豆汤
加了辣椒,大火收掉汁水,也很juicy。丝瓜神奇的口感😶
#午餐•2017年9月12日#
#一个人的好生活#
#德国妹妹减肥...
健健康康红豆汤
乱入,包菜韭菜鸡胸乱炒很好吃
#晚餐•2017年9月11日#
#一个人的好生活#
#德国妹妹减肥法的试验田#
健健康康红豆汤
番茄炒成汁,炒蔬菜跟意面
#晚餐•2017年9月4日#
#一个人的好生活#
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健健康康红豆汤
太好吃啦才放了5ml油
#晚餐•2017年9月4日#
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健健康康红豆汤
好吃,有烧烤味儿,超配苏打水或零度
#晚餐•2017年8月10日#
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健健康康红豆汤
#早餐•2016年12月15日#
#一个人的好生活#
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健健康康红豆汤
zhin好吃
#晚餐•2016年12月13日#
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健健康康红豆汤
好吃
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健健康康红豆汤
蔬菜即正义
#晚餐•2016年11月6日#
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健健康康红豆汤
想天天吃水波蛋流牛油果🙈
#早餐•2016年10月11日#
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健健康康红豆汤
家常菜,好方几🙆🏻
#午餐•2016年10月7日#
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健健康康红豆汤
不是一个方子。
秘诀是加麻酱。加麻酱,加麻酱,重要的事情说三遍。
#午餐•2016年10月7日#
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健健康康红豆汤
西兰花,有盐和黑胡椒来调味就够好吃惹
#午餐•2016年10月7日#
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健健康康红豆汤
先煸下咖喱块再慢慢添水,加炒过的蔬菜,味道更浓郁。
#午餐•2016年10月6日#
#德国妹妹减肥法的试验田#
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