#红尘作伴,吃的白白胖胖#

如果有一天可以坐在一起吃饭,一起吃好多好多顿饭。

来自 U柒呀-
U柒呀- U柒呀-
只放了黑小麦粉,面团大概延展性不够,一扯就断

所以
只有花,木有卷~


#早餐•2016年9月8日##吃...
U柒呀- U柒呀-
淋了点香油,有点暖黄暖黄的~

这次的转身并不是一辈子的没交集,其实也是自己没转那么彻底,

不管怎样每天都还是要努力呀...
U柒呀- U柒呀-
对,又是午餐~

很好喝,瑶柱很适合搭配类似清淡的蔬果~ #晚餐•2016年9月7日##一人儿食堂##红尘作伴,吃的白白...
U柒呀- U柒呀-
有配坚果哦~
觉得大概花生杏仁开心果会比核桃腰果合适~

控制体重前不知道鸡肉能吃出这么多花样来~ #晚餐•2016年9...
U柒呀- U柒呀-
刚炒好时觉得自己做的太少,感觉不够吃

结果配上生菜和坚果,吃完饱饱哒~ #晚餐•2016年9月6日##一人儿食堂##红...
U柒呀- U柒呀-
今日午餐
sunny的咖喱鸡肉生菜卷➕自捏黑玉米窝窝头(只吃完一个)

工作繁忙,心情仍旧低落,
有时一转身可能就是一辈...
U柒呀- U柒呀-
做的时候没找菜谱,抹了点海盐,撒了点胡椒颗粒,淋了点蒸鱼豉油,放了几片生姜,出锅前摆了几丝洋葱~

快手又简单~ #晚餐...
U柒呀- U柒呀-
最近在控制体重,香肠丁小火煎了好久,想把油都煎出来😂

出锅前又撒了一把洋葱丁,保持点新鲜的味道~ #晚餐•2016年9...
U柒呀- U柒呀-
今天的午餐~

农果园的薯尖  阿姨家的毛豆米 我家张大姐的香肠 自己捏的黑麦黑玉米窝窝头~

一切自给的感觉更加新鲜和...
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