鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
今日份减脂午餐
今天点了个减脂餐吃
减脂的话沙拉酱料少吃哟🤓
#午餐•2021年4月26日# #杂粮米饭#
 哎呦米 哎呦米
#杂粮米饭#
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
工作日午餐的主食我一般都是带自己煮的杂粮饭
这次下的杂粮从下至上依次是：
精米、糯米、燕麦米、糙米、黄小米、藜麦、玉米糁...
 挞米花 挞米花
生炒鸡块，果然沥干水分再炒比较好吃
素炒三丝，豆芽胡萝卜香葱（被鸡块盖住了）
煎蛋，我的最爱^_^
 爱笑的女孩最幸运 爱笑的女孩最幸运
给老公做的爱心便当
 therealRARA therealRAR...
前几天晚餐按照菜谱做的干锅，也太香啦
 吐司不拉丝 吐司不拉丝
煮了些杂粮，分成小团团冻起来。
顺便包个了小卷卷😂反正边做边吃，要什么颜值～
#晚餐•2020年11月22日#
喝椰子汁...
 小瓶子G 小瓶子G
#晚餐•2020年11月15日#   #杂粮米饭#
 阿白白要吃饭 阿白白要吃饭
#饭团# #杂粮米饭# 碳水快乐 冷冻起来一天一个～
 今年一定会瘦 今年一定会瘦
#晚餐•2020年10月25日#
 UNUn UNUn
#午餐•2020年10月18日#
 ayukii ayukii
#午餐•2020年10月15日##杂粮米饭# 紫薯杂粮饭配简单小炒
 Suki's素 Suki's...
#减脂#
调味：自制日式洋葱沙拉汁
 金三角的大韩彬 金三角的大韩彬
咖喱杂粮米饭#午餐•2020年7月2日#
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