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#减脂必备#
来自
西瓜嘻嘻
香芒-2
减脂人士的福音啊啊啊啊 完全蛋炒饭口感 热量却很低！
阿芽乀
分两次卤了三斤多牛肉（锅和电饭煲都太小…）
第一次尝试 看着还是蛮成功的 嘻嘻嘻
自制减脂必备卤牛肉～
一只一只呆呆喵
自己做的面包就是好吃，就是为了乖的口味，放了很多黄油和糖，吃起来有点愧疚。
#早餐•2018年7月2日#
#一人食#
#减脂...
一只一只呆呆喵
幸福就是昨天说要吃包子，今天就吃到了，身心愉快。这一周一直都在吃大餐，剩余的几天要吃的清淡点了
❤️ 猪肉酸菜包子（1/...
一只一只呆呆喵
事实证明，五谷粉根本不抗饿，我想念包子……
#早餐•2018年6月28日#
#一人食#
#减脂必备#
一只一只呆呆喵
辛苦熬的桃胶皂角米，结果牛奶坏了……不舍得扔掉就把牛奶滤出去了。现在的天气真是过分，一个晚上牛奶就能坏掉…… #早餐•2...
一只一只呆呆喵
这条命都是冷萃给的，一天天昏昏沉沉
#早餐•2018年6月26日#
#一人食#
#减脂必备#
阿缺家的阿狸
#低脂下午茶#
#减脂必备#
全麦海苔饼
#玉米芝麻海苔饼#
巧克力全麦味
噶本脆啊😄
阿缺家的阿狸
#晚餐•2018年2月6日#
#减脂必备#
小米养胃，莲藕爽口开胃，手撕包菜青椒肉丝下饭！
阿缺家的阿狸
#午餐•2018年2月5日#
#减脂必备#
减脂餐#午餐
阿缺家的阿狸
#晚餐•2018年2月5日#
#减脂必备#
干煎鲷鱼
阿缺家的阿狸
#早餐•2018年2月4日#
#减脂必备#
燕麦泡一晚上很入味
阿缺家的阿狸
#午餐•2018年2月4日#
#减脂必备#
杂粮饼卷孜然洋葱土豆条
阿缺家的阿狸
#午餐•2018年2月4日#
#减脂必备#
杂粮春饼
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阿芽乀
