#减肥零食#

来自 Tam_my
pourquoi君 pourquoi君
#减肥零食# 特别简单的微波炉鸡胸肉干。做了几次了。减肥期磨牙小零食,一根慢慢吃。有吃东西的满足感又没有那么高的能量!
pourquoi君 pourquoi君
#减肥零食# 看抖音菜谱做了鸡胸肉干。但是微波炉太厉害按菜谱时间一半就糊了。挑了能吃的部分出来,还挺好吃。鸡胸肉,奥尔...
YENTANG YENTANG
#早餐•2020年5月14日#
好好吃噢,刚烤出来的牛奶很滑,但麦片不是很脆,等放凉后,麦片有点脆脆的口感。
#减肥零...
张米宁 张米宁
#下午茶# #早餐•2020年4月19日# 按照范老师减肥食谱方子再加了点原材料烤出来的健康食品 苹果燕麦小蛋糕 下次用...
白桐er 白桐er
没用油直接焅的,不减肥的朋友可以在馅里加点糖,盖过焦皮的糊味。红薯多了就做了两个没馅的。 #减肥零食#
章鱼哥的蟹堡王 章鱼哥的蟹堡王
感觉还是应该多放点麦片!哈哈哈不过第一次做小点心系列,这么健康的小点心做起来还是很开心的!
进阶小厨房 进阶小厨房
用的蜂蜜和橄榄油,超级好吃,就是吃多了嚼得腮帮子痛!
w欣子 w欣子
用了低粉,没有椰蓉,红糖放了28.5g,水这一次放了50g,没有第一次做的那么硬了
Tiffany漓 Tiffany漓
2刷,没有烤盘,这次材料和好后,用保鲜袋整成长方体,冷冻3小时后切条,再空气炸锅烤,更方便,厚薄也好把握~
呆萌哼特尔 呆萌哼特尔
方子减半正好用我这个模具,考的有点过了,但是很好吃啊啊,加了木糖醇代替糖,可以放心的吃蛋糕了,很香
pan平底锅 pan平底锅
减一减,吃一吃
w欣子 w欣子
用的黑麦片、全麦面粉,红糖放了20g,没有椰蓉放了20g脱脂奶粉,油和水都用了40g
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