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#减肥零食#
来自
Tam_my
青铜d厨娘
#减肥零食#
#宵夜•2025年4月16日#
杂粮健康
青铜d厨娘
#减肥零食#
又做了两盘，太好吃了，消耗很快
青铜d厨娘
#减肥零食#
嘴馋的时候吃两口，嚼嚼嚼，很香，太香了
酸甜巧克力
可可口味的燕麦饼
无糖无油，适量地加蜜糖和牛奶。
170度烤了17分钟
#我把自己喂肥了#
#减肥零食#
是亭子啊
一步一步跟着做，完美！
#减肥零食#
是亭子啊
超简单卤牛肉
#减肥零食#
是亭子啊
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#减肥零食#
#下午茶•2024年8月14日#
香蕉燕麦饼
pourquoi君
#减肥零食#
特别简单的微波炉鸡胸肉干。做了几次了。减肥期磨牙小零食，一根慢慢吃。有吃东西的满足感又没有那么高的能量！
pourquoi君
，
#减肥零食#
看抖音菜谱做了鸡胸肉干。但是微波炉太厉害按菜谱时间一半就糊了。挑了能吃的部分出来，还挺好吃。鸡胸肉，奥尔...
YENTANG
#早餐•2020年5月14日#
好好吃噢，刚烤出来的牛奶很滑，但麦片不是很脆，等放凉后，麦片有点脆脆的口感。
#减肥零...
张米宁
#下午茶#
#早餐•2020年4月19日#
按照范老师减肥食谱方子再加了点原材料烤出来的健康食品 苹果燕麦小蛋糕 下次用...
白桐er
没用油直接焅的，不减肥的朋友可以在馅里加点糖，盖过焦皮的糊味。红薯多了就做了两个没馅的。
#减肥零食#
章鱼哥的蟹堡王
感觉还是应该多放点麦片！哈哈哈不过第一次做小点心系列，这么健康的小点心做起来还是很开心的！
健身届的美食达人小敷...
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