夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  秋葵香蕉松饼＋牛奶

🐟这几天的天气好闷热，呆家里都是爆汗。

又做一次松饼:低粉1...
 夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  蘑菇鸡蛋炒饭＋油桃

🐟昨天知道自己又开始长第二颗智齿，左脸已经肿了……吃东西完全靠...
 杨杨杨杨啊 杨杨杨杨啊
#早餐•2019年8月12日##减脂餐##一人食##食物摄影##早餐早餐#
喜欢碳水夹一切，满足
 杨杨杨杨啊 杨杨杨杨啊
#早餐•2019年8月10日##食物摄影##减脂餐##一人食#
“发自内心的喜欢自己
能随心所欲的吃想吃的食物
不压抑自...
 兔酱的厨房 兔酱的厨房
#兔的日常##食物摄影##一个人也要认真吃饭#
台风天，自然光微弱了……蹲家里练习吧……
 杨杨杨杨啊 杨杨杨杨啊
#早餐•2019年8月9日##食物摄影##早餐早餐#
today~

自制全麦乡村面包，夹上各种菜就摇身一变就是汉堡包 ...
 夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  芝麻贝果＋鸡蛋＋秋葵圣女果

🐟哈哈，皱的不太好看的贝果，第一次做呀确实是技术活，闻...
 夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  番茄汤＋面包＋牛奶

#早餐•2019年8月8日##食物摄影##健康饮食##一人食#
 夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  红豆汤＋鸡蛋＋青瓜汁

✨这一顿太多了，还剩下三分之一。昨晚出去快走了10公里，绕着...
 夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  煎饺＋圣女果

✨新周早安。

#早餐•2019年8月5日##一人食##食物摄影##...
 夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  番茄盅＋牛奶

✨早安，番茄可以这么吃😛
#一人食##食物摄影##健康饮食##减脂#...
 夜莺pnl 夜莺pnl
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  花椰菜红萝卜浓汤＋薄荷水

✨周末愉快，味道不太好的一顿早餐#早餐•2019年8月3...
 杨杨杨杨啊 杨杨杨杨啊
today~🥪&☕️#食物摄影##早餐•2019年8月3日##一人食##减脂餐#
 兔酱的厨房 兔酱的厨房
#兔的日常##食物摄影##月饼月饼#
今年省点力气…不想自己炒馅儿了。买点低糖的自我安慰下😐😐。今年的第一组月饼献给不太...
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