#带着便当去上班#

进入8月份,怀宝宝有4个月了,外面快餐重油重盐不卫生,所以…还是靠自己学自己做吧~菜谱都是下厨房这里学的~

必备品:一个保温包➕两个饭盒
公司没有微波炉,我用玻璃饭盒加保温袋,虽然重一些,但比较好洗。不过也看到有人用muji、monbento或者asvel的饭盒,中间可以分隔层,摆盘很美,有机会也可以试试。

菜品:以不怕闷为主,比如很多绿色蔬菜叶就不太适合。
正常每周去一次菜市场,看看当季菜,肉类的话通常猪牛鸡用得比较多。
一般提前一晚把菜准备好,洗腌之类的,早上用20.30分钟炒好,趁热放进饭盒保温袋。
到了中午卖相和口味其实还是会差一些的,但肯定比外卖快餐营养卫生。

心情:每天中午享受着自己做的饭菜,不论是否美味,心情总是很美好^^

来自 阿扎2101
景漠_ 景漠_
Day85
葱烧小黄鱼,烧茄子,贝果。
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年5月10日##自己动手,丰衣足...
景漠_ 景漠_
烧茄子。
昨天起了油锅,
顺手炸了点茄子
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年5月10日##自己动手,丰衣...
景漠_ 景漠_
继各类肉类之后,
对米面类的主食欲望也降到最低,
只喜欢各种蔬菜,
还好对面包贝果还有点喜欢,
又不减肥,
这样不吃主食...
景漠_ 景漠_
Day84
百蔬杂粮饭,白灼芦笋,奶茶。
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年5月9日##自己动手,丰衣足...
景漠_ 景漠_
百蔬杂粮饭。
昨天朋友圈看到的,
好喜欢
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年5月9日##自己动手,丰衣足...
景漠_ 景漠_
奶茶。
懒癌发作,
最近都没有拍照,
其实每天都做有吃……
#便当日志##带着便当去上班# #早餐•2018年5月9日#...
景漠_ 景漠_
Day83
杂蔬炒豌豆,椰浆芒果紫米饭。肉丸冬瓜汤。
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年5月2日##自己...
景漠_ 景漠_
椰汁芒果紫米饭。
打包了椰汁中午直接浇上去。
话说为了吃芒果西米露买了椰浆,
回来发现木有西米了,
只好改做芒果紫米饭😂...
景漠_ 景漠_
Day82
香菇焖冬瓜,清炒卷心菜,糙米饭,豌豆蛋花汤。
假期第三天,
继续上班,
以实际行动过劳动节( ¯ᒡ̱¯ )و...
景漠_ 景漠_
看厨友做的香菇焖冬瓜,
只有一个字,鲜
好吃(´ε` )♡
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年5月1日#...
景漠_ 景漠_
Day81
葱多多的蛋炒饭,烧豆角,清炒豌豆苗,甜瓜。
假期第二天,
继续上班。
#带着便当去上班##便当日志#
#午...
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