#带着便当去上班#

进入8月份,怀宝宝有4个月了,外面快餐重油重盐不卫生,所以…还是靠自己学自己做吧~菜谱都是下厨房这里学的~

必备品:一个保温包➕两个饭盒
公司没有微波炉,我用玻璃饭盒加保温袋,虽然重一些,但比较好洗。不过也看到有人用muji、monbento或者asvel的饭盒,中间可以分隔层,摆盘很美,有机会也可以试试。

菜品:以不怕闷为主,比如很多绿色蔬菜叶就不太适合。
正常每周去一次菜市场,看看当季菜,肉类的话通常猪牛鸡用得比较多。
一般提前一晚把菜准备好,洗腌之类的,早上用20.30分钟炒好,趁热放进饭盒保温袋。
到了中午卖相和口味其实还是会差一些的,但肯定比外卖快餐营养卫生。

心情:每天中午享受着自己做的饭菜,不论是否美味,心情总是很美好^^

来自 阿扎2101
景漠_ 景漠_
最近什么都想蒸着吃。
#带着便当去上班#便当日志# #早餐•2018年2月28日##自己动手,丰衣足食##真心对待食材,...
景漠_ 景漠_
Day52
红焖丸子,炝炒包菜,藜麦饭,豆腐汤。
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年2月27日##自己动...
景漠_ 景漠_
红焖丸子。
包馄饨剩下的一点肉馅做了丸子,
怕腻用水汆熟浇汁焖了一下。
还是得均衡营养尽量吃点肉(。・㉨・。)ノ♡
#带...
景漠_ 景漠_
想起一起出去玩喝到的豆腐汤,
经过长久炖煮的豆腐自有鲜味,
试了一下,
果然没有失望♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
只加一点盐就很鲜...
景漠_ 景漠_
虾仁水蒸蛋,
虾仁放太早全沉底了😂
两个鸡蛋100g温水,
软嫩刚刚好(ღ˘⌣˘ღ)
#便当日志##带着便当去上班# #...
景漠_ 景漠_
Day50
开工第一天,
清炒平菇,蒜苗炒千张,炒菠菜,橙子酸奶。
一个肉食动物现在完全不想吃肉,
整个春节也是基本素食...
景漠_ 景漠_
我又开始带饭了😂
Day49
芹菜炒肉丝,蒜蓉荷兰豆,虎皮青椒,米饭,香菇鸡汤。
还切了一盒猕猴桃忘记出镜了。
昨天晚上...
景漠_ 景漠_
少爷炒的芹菜肉丝,
超级好吃(´ε` )♡
#带着便当去上班##便当日志#
#午餐•2018年2月8日##自己动手,丰...
景漠_ 景漠_
香菇鸡汤。
我又开始带饭了(ง •̀_•́)ง
#带着便当去上班##便当日志# #午餐•2018年2月8日##自己动手,...
yilyyyyyy yilyyyyyy
旧图留底

豆子肉末 豌豆尖
橘子 枣子 #带着便当去上班#
yilyyyyyy yilyyyyyy
旧图留底

青椒肉丝 炒鸡蛋 红烧肉
桂圆 提子 #带着便当去上班#
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