#带着便当去上班#

进入8月份,怀宝宝有4个月了,外面快餐重油重盐不卫生,所以…还是靠自己学自己做吧~菜谱都是下厨房这里学的~

必备品:一个保温包➕两个饭盒
公司没有微波炉,我用玻璃饭盒加保温袋,虽然重一些,但比较好洗。不过也看到有人用muji、monbento或者asvel的饭盒,中间可以分隔层,摆盘很美,有机会也可以试试。

菜品:以不怕闷为主,比如很多绿色蔬菜叶就不太适合。
正常每周去一次菜市场,看看当季菜,肉类的话通常猪牛鸡用得比较多。
一般提前一晚把菜准备好,洗腌之类的,早上用20.30分钟炒好,趁热放进饭盒保温袋。
到了中午卖相和口味其实还是会差一些的,但肯定比外卖快餐营养卫生。

心情:每天中午享受着自己做的饭菜,不论是否美味,心情总是很美好^^

来自 阿扎2101
景漠_ 景漠_
Day71
蛋炒饭,白灼生菜,草莓桑椹酸奶。
子宫已经长到脐上三指高,
有点顶胃,
吃多一点难受,
吃少一点饿得心慌,
...
景漠_ 景漠_
草莓桑椹酸奶。
自制草莓酱,
自制酸奶,
拌上大颗果粒的桑椹,
太美味o(≧∇≦o)
#带着便当去上班##便当日志# #...
景漠_ 景漠_
Day70
白灼虾,白灼生菜,蚝油杏鲍菇,槐花鸡蛋饼,桑椹。
没出镜的还有红豆银耳羹,烧饼。
今天不想吃米饭,
一直做不...
景漠_ 景漠_
蚝油杏鲍菇。
晚上洗好切好,
早上小美六分钟搞定,
不用开火没油烟,
这样的效率怎么会手忙脚乱😄
#带着便当去上班##便...
景漠_ 景漠_
上班忙到现在,
终于有空发便当。
桑椹。
刚怀孕的时候天天买菜先查能不能吃,
现在觉得开心更重要,
所以除了几样完全不能...
景漠_ 景漠_
Day69
蒜蓉西兰花,空气炸锅版地三鲜,桑椹牛奶,米饭。
嘴上说着不饿的李大少爷,
身体很诚实的吃了两碗饭,
所以今天...
景漠_ 景漠_
桑椹奶。
一边吃桑椹一边跟少爷交换小时候的囧事,
原来都是熊孩纸(/_\)
哈哈哈
#带着便当去上班##便当日志# #早...
景漠_ 景漠_
鸡汤豆苗。
冰箱里什么都存点,
做饭的时候就方便多了♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
#带着便当去上班##便当日志##自己动手,...
景漠_ 景漠_
Day68
西红柿炒鸡蛋,清炒西葫芦,麦饭,杏鲍菇炖豆腐。
这周要上六天班,
不开心(┯_┯)
#带着便当去上班...
景漠_ 景漠_
Day67
凉拌土豆丝,煎西葫芦,香蕉猕猴桃思慕雪。
昨天晚上没忍住吃了一大盘糖醋排骨,
早上称体重的时候快要崩溃,
今...
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