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#轻断食#
来自
Yvonne大宁
ARiS
#午餐•2018年8月25日#
#果蔬汁#
#轻断食#
ARiS
#早餐•2018年8月25日#
#果蔬汁#
#轻断食#
暴躁老太婆
#早餐•2018年8月22日#
#减肥进行时#
#轻断食#
轻断食第一天，一个水煮蛋，小半碗藜麦粥
叶雨隐林
#轻断食#
#生酮饮食#
#低碳无糖#
紫甘蓝+黄瓜+溏心柴鸡蛋+蓝莓干+野生尖白核桃仁+和风沙拉汁+喜马拉雅岩盐+黑胡椒碎+...
鹿衔长白
#果蔬汁#
#轻断食#
上午拔了两颗智齿，脸一直是肿的。医生吩咐2小时候可以进一些流食，但实在不敢吃。又不能吃太烫的东西。
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叶雨隐林
#轻断食#
#生酮饮食#
#低碳无糖#
干锅菜花金鲳鱼
叶雨隐林
#生酮饮食#
#低碳无糖#
#轻断食#
生酮饮食+一日一餐轻断食：蒸西兰花+西葫芦和风沙拉+软壳虾椰子油卷心菜
小雯食记
芝麻酱拌黄瓜、鸡蛋一个，煎饼半个，西红柿
#午餐•2018年7月27日#
#轻断食#
小雯食记
#早餐•2018年7月27日#
#轻断食#
小雯食记
#午餐•2018年7月26日#
#轻断食#
小雯食记
#晚餐•2018年7月26日#
#轻断食#
赵跑跑
#早餐•2018年7月22日#
桃子，拿铁
#轻断食#
叶雨隐林
#轻断食#
#生酮饮食#
#低碳无糖#
一日一餐轻断食需要增加食量，结合适量运动才能提高代谢水平。本人每顿都吃这样一锅的量。
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叶雨隐林
#低碳无糖#
#生酮饮食#
#轻断食#
生酮美食:椰子油煎鸡胸+牛油果+西兰花+鸡蛋+生菜+肉皮冻+油醋汁
一日一餐地十九日
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