Milklcx
推薦一個超級簡單好吃的增肌的食譜
「花生醬雞胸肉」
我用的是低脂花生醬，
和雞胸肉拌到一起，
很搭喔😋#早餐•201...
Milklcx
今天的風格外的大～
不知不覺秋天的腳步👣慢慢的走近🍁
感覺夏天才開始的，
可就邁入了秋的步伐，
時間的流動，
在不經意...
Milklcx
週三晚上好🌇
吃好好運動！
大家有沒有什麼控制一個人晚上少吃點方法？
可能是自己自制力不行吧，
總會晚上吃的不受控制...
Milklcx
突然發現，
沒有九張了，
只有湊個數😁
現在又得等一個月後了！
如果沒有酸奶的日子，
會給自己補足蛋白圖2⃣️
...
Milklcx
9 group photos
One more round week! No repeat, enjoyed 😊
#...
Milklcx
My day and my body are getting better!
Go! Go! Go!
#減脂健身##...
Milklcx
It’s been a month when I started this diet!
Not only do I l...
